哎呀，姐妹們，是不是都有過這樣的煩惱：腿粗得跟大象腿似的，穿啥褲子都不好看，走路都感覺笨笨的。別急，今天咱們就來聊聊這個讓人頭疼的問題。

一. 面部水動力吸脂瘦臉術(shù)對生育有影響嗎？

咱們得說說這個讓很多姐妹好奇的問題：面部水動力吸脂瘦臉術(shù)對生育有影響嗎？答案是沒有的哦！這個手術(shù)主要是針對面部脂肪的，不會影響到生育。

二. 腿粗是什么原因造成的呢？

1. 雌激素分泌紊亂，不良習(xí)慣讓你發(fā)胖。知道嗎，那個讓你散發(fā)女性魅力的雌激素，也是讓你下半身發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)?。比如，饑餓、減肥藥、意外懷孕等都會導(dǎo)致雌激素分泌紊亂，讓腹部和大腿脂肪堆積，下半身越來越胖。

2. 蹺腿坐著，一邊悠閑一邊胖。哎呀，這個習(xí)慣真是要不得，翹腿坐著會導(dǎo)致腿血液循環(huán)障礙，影響淋巴循環(huán)，導(dǎo)致下半身明顯腫脹，還容易導(dǎo)致下肢靜脈突出，影響下半身循環(huán)，*終導(dǎo)致肌肉非常僵硬。

3. 遺傳?？赡苁且驗橄忍煨缘耐伺?，有很多父母的腿比較容易肥胖，因而遺傳到了自己的子女身上。這種先天性的腿粗也有一定的解決方法，比如適當(dāng)運動等，對腿粗也有一定的改善效果。

4. 水腫。晚上吃太多或是喝太多的水，就可能會導(dǎo)致第二天腿部水腫了起來，讓人看起來很胖。晚上一定要控制飲食哦。

5. 飲食不當(dāng)。腿粗的人通常也會變得全身肥胖，尤其是喜歡吃甜食或高脂肪食物的人。保持良好的飲食習(xí)慣，控制飲食是很重要的。

6. 雌性激素分泌過多。女性出現(xiàn)腿部肥胖的原因和自身體內(nèi)的雌性激素分泌過多也有一定的關(guān)系。

術(shù)后要注意保持手術(shù)部位的干燥，不能沾水。在術(shù)后的兩個小時內(nèi)要臥床休息，一個禮拜后拆線可以涂抹淡化痕跡的藥物，避免對手術(shù)部位擠壓碰撞。女性求美者不要穿高跟鞋，以免小腿部位肌肉緊張，而影響到手術(shù)效果。術(shù)后可以做一些簡單的動作，但恢復(fù)期內(nèi)不能長時間的站立和走動，也不要吃刺激性的食物和辣椒，待三個月左右，手術(shù)后的效果就顯現(xiàn)出來了?；謴?fù)期間如果有什么不良問題，大家需要及時到醫(yī)院復(fù)診治療。

三. 體重瘦了多少腿才會瘦？

1. 從立正的姿勢開始，將右腳向前跨一步，輕彎膝蓋，兩手叉在腰上，跳起的同時左右腳互換，剛開始做的時候以10秒鐘做10次為目標(biāo)。

2. 以立正的姿勢站好。右腳伸直向右抬起，同時左手伸直向左抬起。注意身體的平衡。訣竅在于腿部要使勁。輕輕回到原來的姿勢。換腿再做。這個動作大約為2秒。剛開始做的時候，以10秒鐘做5次為目標(biāo)。

3. 腿并攏，兩腳前腳掌踩于臺階上，兩腳盡力向上提腳后跟，直立在臺階邊。然后緩慢不停地向上收縮小腿部肌肉，當(dāng)小腿肚顫抖發(fā)酸時再落下。同時盡力下壓足跟，使之落于臺階水平面下，但腳跟不要沾地，待小腿肚顫抖發(fā)酸且再提起，盡力反復(fù)做這一動作。

瘦腿針的針劑可以起到阻斷神經(jīng)與肌肉之間信息傳遞的作用，能夠使小腿的肌肉萎縮、變小，從而令小腿曲線變得纖細柔和起來，起到快速瘦小腿的目的。